برای کسانی که برای اولین بار متقاضی استفاده از لنز هستند گذاشتن لنز در چشم و یا برداشتن ان ممکن است کمی سخت و وقت گیر باشد بنابراین بایستی با کمی حوصله و دقت با آن کنار آیید تا این امر برای شما کاملا عادی شود و بتوانید به راحتی و خیلی سریع اینکار را انجام دهید .البته بهتر است در مورد آموزش از پزشک خود راهنمایی بخواهید تا نحوه گذاشتن و یا برداشتن را حضوری در مطب برای شما توضیح دهند با این حال من در اینجا نحوه انجام این کار را شرح خواهم داد .

 

گذاشتن لنز

 

برای گذاشتن لنز در چشم ابتدا بایستی دست هایتان را به طور کامل با آب تمیز و صابون بشویید تا دست شما در صورت آلوده بودن کاملا تمیز شود وسپس با نوک انگشت سبابه دستی که با آن مینویسید لنز را از جالنزی برداشته و به صورتی که لبه های لنز به طرف بالا باشد آنرا در نوک انگشت خود قرار دهید .سپس جلوی آیینه بایستید و با انگشت سبابه دست دیگرتان پلک بالایی را گرفته به طوریکه با پلک زدن چشم پلکتان پایین نیاید و سپس با انگشت وسطی همان دستی که با آن لنزتان را برداشتید پلک پایینی را گرفته و به سمت پایین بکشید طوری که چشمتان به صورت کامل باز باشد و کنترل هر دو پلکتان در دستان شما باشد . سپس همانطور که جلوی ایینه ایستادید کمی جلو رفته و از فاصله نزدیک به چشم خودتان در ایینه نگاه کنید ( حتما توجه داشته باشید که به دست خوتان نگاه نکنید ) و به آرامی و بدون هیچگونه ترسی انگشتی را که لنز بر روی آن است به چشمتان نزدیک کنید تا لنزبا سطح قرنیه شما تماس بگیرد و در این حالت لنز بر روی قرنیه چشم میچسبد و  پلکهایتان را رها کنید و به آرامی پلک بزنید تا لنز در جای خودش قرار گیرد.

در صورتی که نتوانستید با حوصله دوباره اینکار را انجام دهید تا قلق انجام اینکار بدستتان آید و بعد می بینید که انجام اینکار چقدر راحت است .در صورتی که اصلا قادر به انجام اینکار نشدید از یک روش دیگر استفاده کنید در این روش هم تمامی مراحل مثل روش قبلی است فقط در روش قبلی شما در هنگام نزدیک کردن دستتان به چشم لنز را درست در مرکز قرنیه یا وسط چشم میگذاشتید ولی در این روش  بعد از اینکه چشمتان را کاملا باز کردید همانطور که به آیینه نگاه می کنید سرتان را مقداری به سمت چپ یا راست چرخانده تا سفیدی چشم شما در قسمت سمت مخالف بینی کاملا نمایان شده و در این هنگام لنزتان را بر روی سفیدی چشم قرار داده و بعد از تماس لنز با چشم و قرار گرفتن بر روی چشم پلکهایتان را به آرامی بسته و کمی با نوک انگشتتان لنز را به سمت مرکز چشم هدایت کنید تا در جای خودش قرار گیرد .

برداشتن لنز 

جهت برداشتن لنز از چشم هم در ابتدا دست هایتان را کاملا با آب تمیز و صابون شسته و به اندازه کافی محلول لنز در جالنزی بریزید در صورتی که محلول از قبل در جالنزی وجود دارد آنرا دور ریخته و مجددا محلول بریزید و باز هم در جلوی آیینه بایستید و به همان روشی که میخواستید لنز را در چشم بگذارید  پلکهایتان را گرفته و چشمتان را کاملا باز نمایید و  همانطور که به چشم خود در آیینه نگاه می کنید با انگشت سبابه و شصت دست خود لنز را به آرامی از چشمتان برداشته و کمی با محلول لنز را شسته و سپس در جا لنزی قرار دهید و در صورتی که نمرهای لنزتان در دو چشم تفاوت دارد دقت کنید در هنگام گذاشتن لنز در چشم یا جالنزی سمت چپ و راست را اشتباهی نگذارید به این منظور اکثر جالنزی یا دورنگ هستند و یا حرف اول راست و چپ به صورت انگلیسی بر روی آنها نوشته شده است بعد گذاشتن لنز در جا لنزی سر جا لنزی را محکم بسته و در جای مطمئنی قرار دهید

ذکر این نکته ضروری است هنگامی که لنزتان را می خواهید در جا لنزی بگذارید مطمئن شوید که لنز را در جا لنزی گذاشتید و به صرف اینکه انگشتتان را به محلول محتوی جا لنزی زدید اکتفا نکنید چون گاهی اوقات ممکن است لنز به دست شما چسبیده باشد و در جا لنزی قرار نگیرد و شما به فکر اینکه لنز را در جالنزی گذاشتید لنزتان را ممکن است گم کنید . در اینجا اگر لنز شما رنگی باشد با نگاه کردن به جالنزی به راحتی آنرا میبینید و در صورتی که لنزتان غیر رنگی باشد چون اکثر لنز های غیر رنگی نیز یک ته رنگ بسیار کم آبی یا سبز دارند باز هم اگر کمی دقت کنید آنرا در جالنزی خواهید دید . و نکته بعد اینکه باز هم مطمئن شوید لنزتان را درست در وسط جالنزی گذاشته اید چون گاهی اوقات ممکن است لنز تان بر روی لبه جا لنزی قرار گرفته باشد و شما با بستن درب جالنزی لنزتان را له یا پاره کنید که در این حال دیگر قابل استفاده نمی باشد .

دکتر فرشاد عسکری زاده(دانشجوی دکترای تخصصی اپتومتری)

این خبر را به اشتراک بگذارید :